金融 May 21, 2026 2 分钟

中国社会保险养老金计算指南 2024 — 基础养老金与个人账户养老金

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Oiyo 贡献者

中国养老金计算指南 2024

中国基本养老保险实行统账结合制度:一部分进入社会统筹账户(现收现付),另一部分进入个人账户(实账积累)。退休后按月领取的养老金由两部分组成。


1. 养老金基础数据

60岁
当前法定退休年龄(男)
2025年起渐进延迟至63岁(至2039年完成过渡)
50岁
当前法定退休年龄(女工人)
2025年起渐进延迟至55岁
15年
最低缴费年限
累计缴费满15年方可按月领取基本养老金
6.1 %
个人账户记账利率(2023年)
由国家统一公布,历年在5%–8%之间,高于银行存款利率

2. 养老金计算公式

月养老金 = 基础养老金 + 个人账户养老金

基础养老金(统筹部分):

基础养老金 = 退休时当地上年度职工月均工资 × (1 + 本人平均缴费指数) ÷ 2 × 缴费年限 × 1%

  • 本人平均缴费指数 = 历年缴费基数 ÷ 对应年份当地平均工资(通常0.6–1.0区间)
  • 缴费越高、年限越长,基础养老金越高

个人账户养老金:

个人账户月养老金 = 个人账户余额 ÷ 计发月数

计发月数由退休年龄决定:60岁退休为139个月,65岁退休为101个月


3. 退休年龄改革(2025年起)

渐进延迟退休时间表(2025年开始)
男性(原60岁)→ 63岁(2039年完成) 63 岁  — 每4个月延迟1个月
女工人(原50岁)→ 55岁(2039年) 55 岁  — 每4个月延迟1个月
女干部(原55岁)→ 58岁(2039年) 58 岁  — 每4个月延迟1个月

弹性退休:改革同时引入弹性退休机制,达到最低缴费年限(15年)且年龄达到法定退休年龄后,本人可申请提前或推迟退休(在一定范围内)。


4. 三支柱养老体系

구분 支柱 主要形式
第一支柱(基本养老保险) 国家强制,用人单位+个人缴纳 企业职工基本养老保险 / 城乡居民养老保险
第二支柱(职业年金/企业年金) 企业自愿为员工建立,国家税收优惠 企业年金(私企)/ 职业年金(机关事业单位必设)
第三支柱(个人养老金) 个人自愿,账户上限12,000元/年 个人养老金账户(2022年试点,2024年全国推广)

5. 个人养老金(第三支柱)2024

个人养老金账户操作流程

1

开立个人养老金账户

通过社保App、银行网点或第三方平台开立唯一的个人养老金账户(每人只能开一个)。同时选择一家商业银行开立资金账户。

2

每年缴费(上限12,000元)

将最多12,000元存入个人养老金资金账户。缴费时享受税前扣除:当年减少应税收入12,000元,按边际税率节税360–5,400元。

3

选择产品投资

可选择个人养老金专属基金、银行理财、保险产品等。账户内收益暂不征税,实现复利增长。

4

退休后领取

达到退休年龄后,账户资金可一次性或分期领取。领取时按3%的优惠税率缴纳个人所得税(低于大多数边际税率)。

个人养老金封闭期很长:账户资金在退休、完全丧失劳动能力、出境定居或账户持有人死亡前,不得提前支取。请务必确保留有足够的流动资金用于日常开销,再考虑最大化养老金账户缴存。


总结

中国养老金体系正从单一的国家依赖向”三支柱”均衡转型。现阶段建议:

  1. 保持社保连续缴纳,争取高缴费基数,提升基础养老金水平。
  2. 如有企业年金,充分参与——企业配款是纯粹的额外收益。
  3. 尽早开立个人养老金账户,边际税率越高(20%及以上),税收优惠越显著。
  4. 提前规划退休时间,了解延迟退休改革对自己的影响。
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Oiyo

Content Editor

지식 인큐베이터이자 전문 콘텐츠 크리에이터. 경영, 경제, 법률 및 실생활에 유용한 실무/자격증 중심의 깊이 있는 정보를 연구하고 공유합니다.