4 styles d'apprentissage pour doubler votre efficacité

Introduction : Pourquoi les résultats diffèrent-ils malgré un temps d’étude identique ?

Pourquoi, à temps d’investissement égal, les résultats varient-ils d’une personne à l’autre ? La raison réside dans nos « préférences cognitives », la manière unique dont chacun reçoit et traite l’information. Connaître votre style d’apprentissage revient à trouver l’accélérateur qui vous correspond.

Voici 4 types d’apprentissage basés sur le modèle VARK, l’un des plus reconnus dans ce domaine.

1. Les 4 styles d’apprentissage (VARK)

👁️ Apprenant visuel (Visual)

Vous privilégiez les informations visuelles telles que les images, les graphiques et les diagrammes. Vous stockez les informations sous forme d’images et aimez saisir la structure globale d’un sujet en un coup d’œil.

Caractéristiques : Visualisation mentale lors de la lecture, goût prononcé pour l’utilisation de surligneurs.
Conseils d’apprentissage : Utilisez des infographies, des cartes mentales (mind maps) et des vidéos éducatives.

👂 Apprenant auditif (Auditory)

Vous traitez l’information de manière optimale par l’écoute et la parole. Votre efficacité est décuplée lorsque vous écoutez des cours ou débattez d’un sujet avec autrui.

Caractéristiques : Mémorisation facilitée par la lecture à voix haute, sensibilité aux bruits de fond ou à la musique.
Conseils d’apprentissage : Écoutez des cours enregistrés, participez à des groupes d’étude et expliquez vos leçons comme si vous les enseigniez à quelqu’un d’autre.

📖 Apprenant par la lecture/écriture (Read/Write)

Vous préférez acquérir des connaissances via des textes, des listes et des livres. Vous comprenez mieux les concepts en lisant des textes structurés et en les reformulant avec vos propres mots.

Caractéristiques : Aucune difficulté à lire de longs textes, plaisir à rédiger des notes détaillées.
Conseils d’apprentissage : Créez des fiches de synthèse, rédigez des comptes-rendus de lecture et utilisez des applications de quiz.

🏃 Apprenant kinesthésique (Kinesthetic)

Vous apprenez mieux par l’expérience directe et la manipulation. Plutôt que de rester immobile, vous préférez la pratique concrète ou l’immersion sur le terrain.

Caractéristiques : Aptitude pour les activités de montage ou d’expérimentation, difficulté à rester assis longtemps pour étudier.
Conseils d’apprentissage : Privilégiez l’apprentissage par la pratique et alternez entre périodes d’étude et mouvements physiques.

2. Comment booster votre efficacité d’apprentissage

Maintenant que vous connaissez votre profil, il est temps d’ajuster votre méthode de travail.

Apprentissage multimodal : Ne vous limitez pas à un seul type. Combinez plusieurs sens. Par exemple, si vous êtes visuel, créez des fiches de synthèse (lecture/écriture) tout en expliquant le contenu à voix haute (auditif) pour ancrer durablement vos souvenirs.
Optimisation de l’environnement : L’apprenant auditif sera peut-être plus à l’aise dans un café avec un léger brouhaha que dans le silence absolu d’une bibliothèque. L’apprenant visuel, lui, verra sa concentration augmenter sur un bureau parfaitement ordonné.
Sortie active (Active Recall) : Quel que soit votre profil, la meilleure méthode reste la « récupération » (Retrieval). Essayez de noter ce que vous avez appris sur une feuille blanche ou de l’expliquer à quelqu’un d’autre.

Conclusion : Exploitez votre propre ADN cognitif

Nous sommes généralement un mélange de ces 4 types. Cependant, il existe indéniablement des méthodes qui vous conviennent mieux que d’autres. Si jusqu’ici l’étude vous semblait difficile, ce n’est peut-être pas par manque de capacités, mais simplement parce que votre méthode d’apprentissage n’était pas adaptée.

Essayez d’organiser ce que vous avez appris aujourd’hui selon votre propre style. Vous découvrirez alors que l’apprentissage peut devenir un véritable plaisir.

Pour aller plus loin :