カール・ユングのアーキタイプ：内なる他者たち

1. ペルソナ：社会的仮面

古代ギリシャ演劇で俳優が着けた仮面に由来する。私たちは社会生活のために本当の感情を隠し、「気さくな社員」や「良い子」といった仮面を着ける。ペルソナは社会適応に必要だが、仮面が顔に張り付いて取れなくなる（同一化）と、本当の自分を見失ってしまう。

2. シャドー：隠された本性

「自分」として認めたくない、劣った側面。嫉妬、強欲、攻撃性といったネガティブな感情だけでなく、社会的に受け入れられないために抑圧された創造性や可能性も含まれる。シャドーは排除すべき敵ではなく、統合すべき ** だ。

3. アニマとアニムス

男性の無意識の中にある女性的な側面（アニマ）と、女性の無意識の中にある男性的な側面（アニムス）。パートナーを選ぶときに投影されるアーキタイプだ。成熟した愛のためには、まず自分の内にある異性のイメージを理解し統合することが必要だ。

4. 自己（セルフ）：全体性

意識と無意識の両方を包み込む人格の中心。エゴが意識の中心であるとすれば、セルフは全体的な心理の中心だ。ユング心理学の究極の目標は、エゴが自己を見つける旅——** と呼ばれるプロセス——だ。