心理学 & 生産性

認知負荷マネジメント：情報過多の時代に脳のパフォーマンスを守る技術

単なる集中力を超え、脳が情報を処理するメカニズムである認知負荷理論（CLT）を理解し、それを最適化して業務効率と創造性を最大化する実戦戦略を深掘りします。