アカデミー / 心理学
幸せは夢見るものではなく今作るものである:アドラーの幸福論
Feb 14, 2026 · Oiyo
幸せを未来の目標ではなく、今この瞬間の選択として再定義します。アドラーの「自己決定性」の原理を通じて、主体的に幸せを創造する方法を探求します。
心理学の体系的な学習ガイドと講義シリーズです。
幸せを未来の目標ではなく、今この瞬間の選択として再定義します。アドラーの「自己決定性」の原理を通じて、主体的に幸せを創造する方法を探求します。
過去の原因に縛られず、現在の目的を選択することで自ら運命を切り拓く技術。アドラー心理学の核心である「目的論」が与える自由と勇気の源泉を探ります。
赤を見ると胸が高鳴り、青を見ると心が落ち着くのはなぜでしょうか?色が私たちの感情や行動に及ぼす無意識の影響力を探ります。
何かに没頭して自分自身さえ忘れてしまう、あの魔法のような瞬間。心理学者チクセントミハイが提唱した「フロー(Flow)」の概念を通じて、人生を最高の経験(Optimal Experience)に変える方法を探求します。