アカデミー / 心理学
身体疾患も精神疾患と鎖のように繋がっている：代謝障害が精神健康に及ぼす影響
2026年2月21日 · Oiyo
糖尿病や肥満といった身体的な代謝障害が、なぜ精神疾患と密接に結びついているのかを探求します。心身を分ける二元論的思考を超え、一つの有機体としての人間を理解します。
心理学 ページ 5
心理学の体系的な学習ガイドと講義シリーズです。
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アカデミー / 心理学
精神健康を決定づける要因：遺伝から生活習慣まで
2026年2月21日 · Oiyo
私たちのミトコンドリアと代謝の健康に影響を与える多様な要因を調べ、精神健康を維持するための核心的な変数を知ります。人生の全てのピースが脳エネルギーと繋がっています。
アカデミー / 心理学
精神疾患は家族歴の影響をどれほど受けるのか？：遺伝とエピジェネティクスの真実
2026年2月21日 · Oiyo
環境がいかに遺伝子のスイッチを切り替え、精神健康に影響を及ぼすのかを解明。運命を変えるエピジェネティクスの力について学びます。
アカデミー / 心理学
食べるものがどのように精神健康を変えるのか：代謝健康のための食事ガイド
2026年2月21日 · Oiyo
砂糖と加工食品の危険性から脳エネルギーを活かすケトン食や栄養戦略まで、精神健康のための栄養学的アプローチをまとめます。あなたの脳が欲しがっている本当の燃料が何であるかを確認します。
アカデミー / 心理学
親しい5人の平均に注意せよ：アドラーの環境選択と勇気
2026年2月20日 · Oiyo
私たちは最も長い時間を共にする人々に似ていきます。環境の影響力と、理想の自分に近づくために人間関係を再設定するアドラー流のアプローチ。
アカデミー / 心理学
観点が人生の温度を決める：アドラーの全体論と心の構え
2026年2月19日 · Oiyo
心が冷たいと世の中も冷たく見えます。心と体を不可分の全体として捉える「全体論」を通じて、主観的な解釈がどのように現実を変えるのかを探ります。