아카데미 / 심리학
하고 싶은 일을 하는 행복: 아들러의 '에네르게이아'적 삶
2026년 2월 23일 · Oiyo
목표를 위해 오늘을 희생하고 있나요? 아들러 심리학이 제안하는 '키네시스'적 삶에서 벗어나, 지금 이 순간 춤추듯 살아가는 자아실현의 행복.
심리학에 대한 체계적인 학습 가이드와 강의 시리즈입니다.
목표를 위해 오늘을 희생하고 있나요? 아들러 심리학이 제안하는 '키네시스'적 삶에서 벗어나, 지금 이 순간 춤추듯 살아가는 자아실현의 행복.
행복을 인생의 최종 목적지가 아닌, 새로운 삶의 태도로 받아들일 때 펼쳐지는 세계를 탐구합니다. 아들러 심리학이 안내하는 지속 가능한 행복과 성장의 여정을 시작해보세요.
우리가 흔히 믿는 '행복해지기 위한 조건'들이 사실은 우리를 불행하게 만드는 족쇄였음을 밝힙니다. 아들러 심리학을 통해 성취나 자격과 상관없이 지금 당장 행복해지는 법을 제안합니다.
우리 인생이라는 유한한 그릇에 무엇을 채워야 할지 고민하는 분들을 위한 아들러의 지혜. 소유가 아닌 공헌과 연결을 통해 삶의 참된 풍요로움을 찾는 법을 제안합니다.
약물과 알코올이 단순히 신경전달물질을 조절하는 것을 넘어, 어떻게 세포의 대사를 교란하고 미토콘드리아 기능을 저하시켜 만성적인 정신질환으로 이어지는지 그 대사적 기제를 파헤칩니다.
스트레스와 번아웃을 겪는 이들을 위해 고금의 현자들과 심리학적 통찰이 담긴 명언들을 큐레이션하여 위로와 힘을 전합니다.