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스트레스 대처 방식 테스트
나는 어떻게 어려움에 대처하는가?
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시험이나 중요한 발표를 앞두고 극도로 긴장할 때 당신은?
구체적인 준비 계획을 세우고 실행한다
심호흡이나 음악을 들으며 마음을 가라앉힌다
이것이 성장의 기회라고 의미를 부여한다
긴장된다고 친구에게 털어놓고 위로를 구한다
다른 것에 집중하며 생각을 피한다