매거진 / Mind & Psychology
크로노타입 (Chronotypes): 당신의 생체 시계는 몇 시인가요?
2026년 1월 18일 · OIYO Research Institute
아침형 인간이 되려고 노력하다 실패한 적 있나요? 당신의 게으름 탓이 아닙니다. DNA에 새겨진 4가지 동물 유형(사자, 곰, 늑대, 돌고래)을 통해 당신만의 최적의 수면 패턴을 찾으세요.
Mind & Psychology에 관한 심층 기술 인사이트를 담았습니다.
아침형 인간이 되려고 노력하다 실패한 적 있나요? 당신의 게으름 탓이 아닙니다. DNA에 새겨진 4가지 동물 유형(사자, 곰, 늑대, 돌고래)을 통해 당신만의 최적의 수면 패턴을 찾으세요.
우리는 우리가 합리적이라고 믿습니다. 하지만 뇌는 에너지를 아끼기 위해 끊임없이 '지름길'을 택합니다. 당신의 뇌가 당신을 속이는 4가지 꼼수를 공개합니다.
행복 호르몬(세로토닌)의 90%가 뇌가 아닌 장에서 만들어진다는 사실을 아시나요? '제2의 뇌'라 불리는 장내 생태계를 복원하여 몸과 마음의 건강을 되찾으세요.
기분은 마음의 문제가 아니라 화학의 문제입니다. 도파민, 세로토닌, 옥시토신, 코르티솔... 내 기분을 조종하는 4가지 호르몬의 비밀을 파헤칩니다.
작은 소리에도 깜짝 놀라고, 타인의 감정에 쉽게 전염되나요? 당신은 유난스런 사람이 아니라, 남들보다 더 많은 데이터를 처리하는 '고성능 레이더'를 가진 HSP입니다.
E와 I, T와 F... 단순한 알파벳 네 글자에 담긴 나의 심리 코드. 칼 융의 이론에서 시작해 세계에서 가장 대중적인 성격 검사가 된 MBTI의 진짜 의미를 알아봅니다.