マガジン / 心と心理学
人間は自分の人生を描く画家だ：創造的自己の力
2026年3月18日 · Oiyo
遺伝や環境はあなたの人生を決定するものではなく、あなたが使用する「絵の具」に過ぎません。アドラーが提案する人生の芸術家としての態度と創造的自己を深掘りします。
心と心理学 ページ 8
心と心理学に関する深い技術的考察をお届けします。
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インタラクティブ / 心と心理学
人生は困難を克服するゲームである：アドラーの達成心理学
2026年3月16日 · Oiyo
人生は完璧を目指す苦しい旅ではなく、問題を解決しながら楽しさを見出すゲームです。アドラーの補償心理学を使い、試練を成長のクエストに変える方法を学びます。
マガジン / 心と心理学
小さくも深い日常のトラウマ：スモールtをケアする方法
2026年3月11日 · Oiyo
巨大な悲劇だけがトラウマではありません。私たちの人生を徐々に蝕む「スモール t」と慢性的なストレスを認識し、癒やすための心理学的アプローチ。
マガジン / 心と心理学
トラウマはどのように成長へとつながるのか：PTGの心理的メカニズム
2026年3月10日 · Oiyo
PTSD（心的外傷後ストレス障害）を超え、PTG（心的外傷後成長）へと向かう心の仕組み。苦しみを成長の動力へと転換する5つの領域を探ります。
マガジン / 心と心理学
ブレイン・エネルギー第16章：薬物とアルコールが精神の健康を破壊する科学的メカニズム
2026年2月23日 · Oiyo
薬物やアルコールが単に神経伝達物質を調節するだけでなく、どのように細胞の代謝を乱し、ミトコンドリア機能を低下させて慢性的な精神疾患へと繋がるのか、その代謝的なメカニズムを解明します。
マガジン / 心と心理学
馬光水（マ・グァンス）の人生の助言：虚無に直面し、誠実に生きること
2026年2月23日 · Oiyo
韓国の異端的知識人、馬光水教授の哲学を探求。欲望への誠実さと、虚無的な世界でいかに意味を見出すかについて論じます。