正常性バイアス（Normalcy Bias）

「ここでは起こらない」

**正常性バイアス（Normalcy Bias）**とは、危機に直面しても「大したことではない」「自分には関係ない」と解釈してしまう心の働きです。災害の可能性や影響を過小評価させます。

過去に経験したことがない出来事ほど、人は現実として受け入れにくくなります。火山、火災、暴落、事故、感染症など、最初の兆候はしばしば「いつもの延長」として処理されます。

凍りつきの仕組み

脳が日常モデルと大きく矛盾する情報に出会うと、すぐに行動する代わりに固まることがあります。異常なサインを、できるだけ普通の出来事として説明しようとするのです。

• 「今の音は危険ではなく、車の音だろう」
• 「市場はすぐ戻る。暴落ではない」
• 「火災報知器は訓練か誤作動だろう」

この認識の遅れは、ときに致命的です。危険を疑った瞬間に小さく動けるかどうかが、生存率を分けることがあります。

凍りつきを越える

準備は正常性バイアスへの解毒剤です。

1. 可能性を認める: 見たことがないからといって、起こらないとは限りません。
2. 事前に決める: 避難経路や連絡手段を決めておくと、脳はゼロから考えずに済みます。
3. 小さく動く: 危険が疑われるなら、確認する、離れる、知らせる。動きは凍りつきを破ります。