心と心理学April 27, 2025約1分最終更新 2026年6月6日

損失回避(Loss Aversion): 失う苦痛

ダニエル・カーネマン(Daniel Kahneman)寄稿者

2:1の感覚

心理的には、損失は同じ大きさの利益よりも重く感じられます。100ドルを得る喜びより、100ドルを失う痛みのほうが長く残るのです。

この偏りは、転職、投資、買い物、習慣づくりにも影響します。より良い選択肢があっても、安定を失う不安が大きく見えると、人は現状にとどまりやすくなります。相場が急落したときに冷静な計画より先に売却したくなるのも、損失回避が強く働く場面です。

フレーミング

同じ内容でも、表現の仕方で反応は変わります。「50ドル節約できます」よりも「毎月50ドルを失っています」と言われたほうが、人は強く動かされます。

損失回避を理解すると、恐怖で判断している瞬間に気づきやすくなります。大事なのは損を無視することではなく、損失の痛みが判断全体を支配していないかを確認することです。

ダニエル・カーネマン(Daniel Kahneman)

編集部

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