杂志 / 心理学
自尊的心理学 — 你有多珍视你自己
2026年5月4日 · Oiyo
自尊是不是越高越好?本文探讨自尊的心理学定义、罗森伯格的测量理论、脆弱的高自尊与稳定自尊的区别,以及如何健康地培养自尊。
心理学 页 13
心理学 的深度技术洞察与分析。
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杂志 / 心理学
社交焦虑的心理学 — 为何害怕他人的目光
2026年5月4日 · Oiyo
害羞和社交焦虑障碍并不相同。本文探讨社交焦虑的心理机制、大脑中发生的变化,以及基于CBT的克服策略 —— 在他人目光前僵住的体验。
杂志 / 心理学
工作方式的心理学 — 为什么我们处理同一项任务的方式截然不同
2026年5月4日 · Oiyo
计划型、适应型、协作型、独立型、完美主义型——探索这五种工作风格的心理起源与优势，分析协作中冲突的根源，并寻找适合自己的生产力策略。
杂志 / 心理学
并非心不在焉，而是大脑运作方式不同：成人 ADHD 生存指南
2026年4月14日 · Oiyo
成人 ADHD 并非单纯的注意力不足，而是“多巴胺系统”的差异。本文将带你理解相关症状，并介绍通过脑科学策略优化日常生活的实用方法。
互动 / 心理学
证明你的记忆力胜过黑猩猩：脑可塑性与黑猩猩测试的秘密
2026年4月14日 · Oiyo
在瞬时视觉记忆方面，人类能战胜黑猩猩吗？本文将为您揭示脑科学视角下黑猩猩测试的原理，并分享提升认知能力的训练方法。
互动 / 心理学
成人依恋类型测试 — 解读关系模式的地图
2026年4月14日 · Oiyo
为什么我越爱越感到不安？或者为什么与珍视的人越亲近，反而越想逃离？通过 oiyo.net 的心理学主题——依恋类型，来分析你的关系模式。