Neuroplasticidad: Reconfigurando el cerebro ansioso
Tu cerebro no está grabado en piedra. Es un río, remodelando constantemente sus propias orillas. Aprende la neurociencia de cómo se aprende la ansiedad y cómo se puede desaprender.
No envejecemos mientras nos esforzamos por mejorar.
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A comprehensive overview of Lecture 22: El Ayudante Sabio and its principles.
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