Caffelatte Effect

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Las calorías de un latte dependen sobre todo de la leche, los siropes y el tamaño

Un café latte puede variar mucho según la leche, el sirope, el tamaño del vaso y los shots. Esta calculadora estima una bebida y permite comparar opciones más ligeras.

Factores de calorías

Leche

Leche entera, baja en grasa y bebidas vegetales tienen calorías distintas por 100 ml.

Sirope

Cada bomba de sirope dulce añade azúcar y energía de forma apreciable.

Espresso

El shot tiene pocas calorías, pero puede cambiar tamaño y proporción de leche.

Cómo usarlo

  1. Elige el estilo de bebida y tamaño más parecido a tu pedido.
  2. Ajusta tipo de leche, bombas de sirope y shots de espresso.
  3. Compara la estimación con menos sirope, otra leche o un vaso más pequeño.

Preguntas frecuentes

¿Por qué un latte tiene más calorías que un americano?

El americano es principalmente agua y espresso. El latte contiene mucha leche, que aporta la mayor parte de la energía.

¿La leche vegetal siempre tiene menos calorías?

No. Algunas bebidas de avena o versiones azucaradas pueden ser parecidas o superiores a la leche de vaca.

¿Coincide exactamente con la etiqueta de una cafetería?

No siempre. Volumen, receta, marca de leche y tamaño de la bomba de sirope cambian entre cafeterías.

Esta calculadora es una estimación nutricional general. Para alergias, diabetes, control de peso o restricciones dietéticas, revisa la etiqueta y consulta a un profesional.