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갈등 대처 방식의 심리학 — 당신은 싸우는가, 피하는가, 해결하는가
2026년 5월 4일 · OIYO 편집부
경쟁·협력·타협·회피·순응 — 토마스-킬만의 갈등 해결 5가지 스타일, 각 스타일이 관계에 미치는 영향, 그리고 상황에 따라 최적 전략을 선택하는 방법을 탐구합니다.
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경쟁·협력·타협·회피·순응 — 토마스-킬만의 갈등 해결 5가지 스타일, 각 스타일이 관계에 미치는 영향, 그리고 상황에 따라 최적 전략을 선택하는 방법을 탐구합니다.
스트레스를 받았을 때 사람마다 다르게 반응하는 이유는 무엇일까요? 라자루스와 포크만의 스트레스 대처 이론으로 문제중심·정서중심·의미만들기·사회지지·회피 5가지 대처 유형을 탐구합니다.
발산형·수렴형·내러티브형·시스템형·심미형 — 창의성의 5가지 유형과 각 유형이 빛나는 영역, 창의성이 타고나는 것이 아닌 이유, 그리고 자신의 창의적 강점을 키우는 방법을 탐구합니다.
이성형·직관형·의존형·회피형·즉흥형 — 5가지 의사결정 스타일과 그 심리적 기원, 각 스타일의 강점과 함정, 더 나은 결정을 내리기 위한 메타인지 전략을 탐구합니다.
DISC 모델: 주도형(D)·사교형(I)·안정형(S)·신중형(C) — 행동 유형의 심리학적 기반, 각 유형의 강점과 스트레스 반응, 팀에서 DISC가 협업을 어떻게 개선하는지 탐구합니다.
교류분석(TA)의 에고그램: 비판적부모(CP)·양육적부모(NP)·성인(A)·자유로운아이(FC)·순응하는아이(AC) — 5가지 자아 상태의 심리학적 의미와 균형 잡힌 심리 구조를 탐구합니다.