杂志 / 心理学
沟通方式的心理学 — 你的对话是在建立连接,还是在制造隔阂?
2026年5月4日 · Oiyo
主张型、攻击型、被动型、被动攻击型、分析型——探索这5种沟通方式对关系的影响、心理起源,以及如何培养坚定沟通(Assertive Communication)的能力。
心理学 的深度技术洞察与分析。
主张型、攻击型、被动型、被动攻击型、分析型——探索这5种沟通方式对关系的影响、心理起源,以及如何培养坚定沟通(Assertive Communication)的能力。
竞争、合作、妥协、回避、顺应——探索托马斯-基尔曼(Thomas-Kilmann)的五种冲突解决风格,了解每种风格对关系的影响,以及如何根据不同情况选择最优策略。
为什么面对压力时,每个人的反应各不相同?通过拉扎勒斯和福尔克曼的压力应对理论,我们将深入探讨问题导向、情绪导向、意义构建、社会支持及回避这五种应对模式。
理性型、直觉型、依赖型、回避型、即兴型——探讨五种决策风格及其心理根源、各自的优势与陷阱,以及为了做出更好决策的元认知策略。
DISC 模型:支配型(D)·影响型(I)·稳健型(S)·服从型(C) — 探索行为类型的心理学基础、各类型的优势与压力反应,以及 DISC 如何改善团队协作。
交流分析(TA)中的自我状态图:批判型父母(CP)、抚育型父母(NP)、成人(A)、自由型儿童(FC)、顺从型儿童(AC)——探索这五种自我状态的心理学意义及其平衡的心理结构。
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