Début
Textures lisses et ingrédients uniques pour observer la tolérance.
Planificateur d'Alimentation Bébé
Obtenez des informations sur la diversification adaptées à l'âge de votre bébé
6mois
4mois6mois9mois12mois24mois
Diversification précoce
4~6mois
1회
Fois par jour
30ml
Quantité par repas
Texture
Purée lisse (bouillie 10 volumes d'eau)
Légumes recommandés
CourgetteCarottePomme de terreBrocoliPetits pois
Protéines recommandées
Bœuf (petite quantité d'abord)Blanc de pouletTofu
Céréales recommandées
Bouillie de rizBouillie d'avoineBouillie d'orge
Notes importantes
- •Introduire un aliment à la fois, 3 à 5 jours d'intervalle
- •Vérifier les réactions allergiques avant d'ajouter le prochain aliment
- •Pas de sel, sucre, ni miel
- •Continuer l'allaitement ou le lait maternisé
Aliments à éviter
MielLait de vache (entier)Blancs d'œufsNoixPoisson cruAliments salésAliments transformésCaféine
* Toutes les informations sont à titre indicatif seulement. Consultez votre pédiatre.
La diversification dépend de l'âge et des signes de préparation du bébé
L'âge donne un repère utile, mais la tenue de la tête, la capacité à avaler, les antécédents d'allergie et la croissance doivent aussi être pris en compte. Ce planificateur résume des repères généraux pour préparer une discussion avec le pédiatre.
Repères par étape
Étape intermédiaire
Texture un peu plus épaisse et variété accrue de légumes et protéines.
Étape avancée
Morceaux adaptés, repas familiaux progressifs et contrôle du sel.
Comment l'utiliser
- Indiquez l'âge du bébé en mois pour voir l'étape générale.
- Lisez les aliments proposés et les précautions, puis introduisez les nouveautés une par une.
- Arrêtez et contactez un pédiatre en cas d'éruption, vomissements, diarrhée, gêne respiratoire ou réaction inhabituelle.
Questions fréquentes
Tous les bébés commencent-ils exactement à six mois ?
De nombreuses recommandations évoquent environ six mois, mais prématurité, croissance, antécédents et signes de préparation peuvent modifier le calendrier.
À quel rythme introduire un nouvel aliment ?
On introduit souvent un ingrédient à la fois, avec quelques jours d'observation, surtout en cas de risque allergique.
Peut-on ajouter du sel ou du sucre ?
Chez le bébé, le sel et le sucre ajoutés sont généralement limités. Vérifiez aussi les étiquettes des produits préparés.
Cette page fournit une information générale de puériculture, pas un avis médical. Pour la diversification, les allergies, l'alimentation ou la croissance, consultez un pédiatre.