離乳食スケジューラー
お子様の月齢に合った離乳食情報を確認しましょう
6ヶ月
4ヶ月6ヶ月9ヶ月12ヶ月24ヶ月
離乳食初期
4~6ヶ月
1회
1日の回数
30ml
1回の量
食感
なめらかなペースト（10倍がゆレベル）
おすすめ野菜
ズッキーニにんじんじゃがいもブロッコリーグリーンピース
おすすめたんぱく質
牛肉（最初は少量）鶏むね肉豆腐
おすすめ穀物
お米のお粥オートミールがゆ大麦がゆ
注意事項
- •1種類ずつ3〜5日間隔で導入する
- •アレルギー反応を確認してから次の食材を導入
- •塩・砂糖・はちみつは絶対禁止
- •母乳またはミルクを継続
避けるべき食べ物
はちみつ牛乳（生）卵白ナッツ類生魚塩辛い食べ物加工食品カフェイン
* すべての情報は参考用です。小児科医に相談することをお勧めします。