マガジン / 心と心理学
不安は私の体の警報システムです：脳科学で治る不安
2025年1月22日 · Mind Lab
心臓がドキドキして息が詰まりますか？ 不安は危険信号です。 扁桃体を落ち着かせ、私を守る方法を学びます。
心と心理学 ページ 26
心と心理学に関する深い技術的考察をお届けします。
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マガジン / 心と心理学
ミラーの法則：魔法の数7
2025年1月22日 · 조지 밀러 (George Miller)
平均的な人間は仕事の記憶に7±2のターゲットを収めることができます。 これは、私たちの認知処理能力に厳しい制限があることを意味します。
マガジン / 心と心理学
うつ病という長いトンネルを通る方法：薬、相談、そして生活
2025年1月20日 · Dr. Kim (Psychiatrist)
単に「Git」という言葉では解決されません。 うつ病を管理するための栄養、睡眠、そして小さな活動に関する実質的なアドバイス。
マガジン / 心と心理学
MBTIシャドウ機能：ストレスを受けたときに飛び出す見知らぬ私の姿
2025年1月15日 · Oiyo Team
普段は冷徹な俺が突然感情的に爆発したら？ MBTIの「グリップ」状態と8機能シャドウ理論を融合分析心理学に解いてみます。
マガジン / 心と心理学
サバイバーバイアス：消えた弾丸穴
2025年1月15日 · 아브라함 왈드 (Abraham Wald)
第二次大戦中、軍隊は帰ってきた飛行機を分析し、どこに手袋を付けるか決定しようとしました。 彼らは間違った飛行機を見ていました。 アブラハム・ワルドの物語。
マガジン / 心と心理学
前面からドアを閉じる（Door-in-the-Face）：高く目標をつかむ
2025年1月13日 · 치알디니 (Cialdini)
拒絶されることが確実なとんでもない大きな要求をしてから、より小さくて合理的な要求をしてください。 2番目の要求は妥協のようです。