매거진 / 마음 & 심리학
신경전달물질과 정신과 약의 진짜 효과: 대사적 관점에서의 재해석
2026년 2월 21일 · Oiyo
정신과 약이 단순히 화학적 균형을 맞추는 것을 넘어, 세포의 대사와 미토콘드리아에 어떤 영향을 주는지 알아봅니다. 약물의 명암을 대사적 관점에서 파헤칩니다.
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우리는 스스로 나아지려는 노력을 할 때 늙지 않습니다.
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매거진 / 마음 & 심리학
치료의 새로운 지평: 대사 치료가 여는 정신 의학의 미래
2026년 2월 21일 · Oiyo
기존 약물 치료의 한계를 넘어 식이 요법, 수면, 운동 등을 통한 대사적 접근이 어떻게 정신질환의 근본적인 회복을 돕는지 다룹니다. '관리'를 넘어 '치유'로 나아가는 길을 제시합니다.
매거진 / 심리학
먹는 것이 어떻게 정신 건강을 바꾸는가: 대사 건강을 위한 식단 가이드
2026년 2월 21일 · Oiyo
설탕과 가공식품의 위험성부터 뇌 에너지를 살리는 케톤 식단과 영양 전략까지, 정신 건강을 위한 영양학적 접근을 정리합니다. 당신의 뇌가 원하는 진짜 연료가 무엇인지 알아봅니다.
매거진 / 신화학
오딘과 토르: 유한한 세계를 살아가는 의지와 힘
2026년 2월 21일 · Oiyo
북유럽 신화의 두 기둥 오딘과 토르를 통해, 종말(라그나로크)이 예정된 유한한 세계에서 자아가 어떻게 의미를 찾고 실존적인 '의지'와 '성실함'을 유지하는지 탐구합니다.
매거진 / 신화학
오이디푸스: 억압된 인간 욕망의 진실
2026년 2월 21일 · Oiyo
정신분석학의 가장 유명한 테마인 '오이디푸스 컴플렉스'의 원형을 통해, 우리 무의식 속에 억압된 금기된 욕망과 진실을 마주했을 때의 자아의 비극적 통찰을 다룹니다.
매거진 / 철학 & 영성
나에게 상처를 줄 수 있는 건 오직 나 자신뿐: 감정의 주도권을 되찾는 법
2026년 2월 21일 · Oiyo
타인의 말과 행동에 휘둘리지 않고, 내 마음의 평화를 지키는 진정한 심리적 독립에 대하여. 자극과 반응 사이의 공간에서 나를 지키는 법을 탐구합니다.
매거진 / 신화학
오시리스, 이시스, 호루스: 죽음에서 부활에 이르는 길
2026년 2월 21일 · Oiyo
이집트 신화의 핵심인 오시리스의 죽음과 부활 서사를 통해, 자아의 파편화와 그 복구, 그리고 더 높은 차원의 자아(Self)로 나아가는 심리적 과정을 고찰합니다.
매거진 / 신화학
반고: 천지 사이에 우뚝 선 중국 민족의 자아도취감
2026년 2월 21일 · Oiyo
중국 창세 신화의 주인공 '반고'를 통해 집단적 자아도취와 거대 자아의 형성 과정을 정신분석적으로 고찰합니다.
매거진 / 신화학
페르세우스: 어머니의 영향에서 벗어나 주체가 되기 위한 조건
2026년 2월 21일 · Oiyo
메두사의 머리를 베고 어머니를 구한 페르세우스의 영웅 서사를 통해, 인간이 '원초적 모성'의 거대한 영향력에서 벗어나 독립된 개인으로 성장하는 심리적 과정을 분석합니다.
매거진 / 철학 & 영성
누구에게나 행복을 선택할 힘이 있다: 환경을 이기는 내면의 결단
2026년 2월 21일 · Oiyo
행복은 주어지는 조건이 아니라 스스로 내리는 선택이라는 아들러 심리학의 핵심 주제를 바탕으로, 어떤 상황에서도 행복해지기로 결심하는 용기를 이야기합니다. 내 삶의 주권을 회복하는 법을 배웁니다.