매거진 / 마음 & 심리학
인간은 자기 인생을 그리는 화가다: 창조적 자아의 힘
2026년 3월 18일 · Oiyo
유전과 환경은 당신의 인생을 결정하는 것이 아니라, 당신이 사용할 '물감'일 뿐입니다. 아들러가 제안하는 삶의 예술가로서의 태도와 창조적 자아를 탐구합니다.
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우리는 스스로 나아지려는 노력을 할 때 늙지 않습니다.
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매거진 / 철학 & 영성
인생의 의미는 주변에 의해 정해지지 않는다: 아들러의 자유론
2026년 3월 17일 · Oiyo
인생에는 정해진 정답이 없습니다. 주변의 시선과 과거의 굴레에서 벗어나 자신의 삶에 스스로 가치 있는 의미를 부여하는 아들러의 지혜를 배워봅니다.
매거진 / 철학 & 영성
삶은 어려움을 극복하는 게임이다: 아들러의 성취 심리학
2026년 3월 16일 · Oiyo
인생은 완벽을 향한 고통스러운 여정이 아니라 문제를 해결하며 즐거움을 찾는 게임입니다. 시련을 성장의 퀘스트로 바꾸는 아들러의 보상 심리학.
매거진 / 심리학
주어가 관계의 거리를 결정한다: 소유와 침범 사이의 심리학
2026년 3월 15일 · Oiyo
관계 속의 갈등이 어디서 오는지 분석하고, 주어의 소유권을 명확히 함으로써 건강한 경계선을 긋고 관계를 회복하는 법을 제시합니다. 아들러식 소통의 기술.
매거진 / 심리학
세상을 해석하는 프레임: 아들러의 라이프스타일 해부학
2026년 3월 14일 · Oiyo
우리는 객관적인 세상이 아닌 각자의 프레임으로 해석한 세상을 봅니다. 자아 개념, 세계상, 윤리적 신념이 결합된 아들러식 3단계 인지 프레임 분석.
매거진 / 심리학
타인을 이해한다는 것의 본질: 공감과 협력의 심리학
2026년 3월 13일 · Oiyo
타인의 눈으로 보고 귀로 들으며 마음으로 느끼는 법, 아들러가 말하는 진정한 공감이 어떻게 관계를 변화시키는지 탐구합니다.
매거진 / 심리학
게으른 완벽주의자를 위한 아들러 심리학: 시작하지 못하는 당신에게
2026년 3월 12일 · Oiyo
완벽하고 싶어서 시작조차 못 하는 '게으른 완벽주의'의 굴레를 아들러 심리학으로 해부합니다. 실수할 용기와 평범해질 용기가 주는 진정한 자유.
매거진 / 마음 & 심리학
작지만 치명적인 일상의 트라우마: 스몰 t를 돌보는 법
2026년 3월 11일 · Oiyo
거대한 비극만이 트라우마는 아닙니다. 우리 삶을 서서히 갉아먹는 '스몰 t(Small t)'와 만성적 스트레스를 인지하고 치유하는 심리학적 접근.
매거진 / 마음 & 심리학
트라우마는 어떻게 성장이 되는가: PTG의 심리적 메커니즘
2026년 3월 10일 · Oiyo
외상 후 스트레스 장애(PTSD)를 넘어 외상 후 성장(PTG)으로 나아가는 마음의 작동 원리. 고통을 성장의 동력으로 전환하는 5가지 영역을 살펴봅니다.
매거진 / 라이프스타일 & 성장
토론과 논술 활동: 논리적 사고를 넘어서
2026년 3월 4일 · Oiyo
가치수직선부터 O-R-E-O 하버드 글쓰기까지, 고도의 지적 활동을 통해 메타인지의 통제력을 훈련하는 11가지 토론·논술 가이드.