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매거진 / 건강

식품영양학 — 3강: 에너지 대사와 체중 관리

2026년 5월 27일 · OIYO 편집부

식품영양학 3강 — 에너지 단위·식품 에너지 환산, 기초대사량(BMR)·활동 대사량·총 에너지 소비량, 체중 관리 원리, 영양 상태 평가(인체계측·생화학), 식단 계획 완전 가이드.

매거진 / 건강

의학 개론 — 3강: 공중보건학과 역학

2026년 5월 27일 · OIYO 편집부

의학 개론 3강 — 공중보건의 정의와 역사, 역학 기초(코호트·환자대조군 연구), 위험 인자 측정(비교위험도·교차비), 예방의학의 3단계, 건강증진 이론, 감염병 관리 완전 가이드.